2008-08-11 ペンキ塗り 日記 #練習用 今日は実家の屋根のペンキ塗りをした。前から天気が良い日にやろうと決めていた。たまたま天気と休みが合わずに今日になった。お盆休みで次男も帰省していたので手伝ってもらった。午前中は一人だったが昼からは家族4人でやった。作業は中腰状態なので足や腰に痛みが来た。完全に4~5日は筋肉痛だと思う。やはり中年になると歳には勝てない。長男と次男は夕方から遊びに出かけた。