五穀玄米

家内の知人から「五穀玄米」という白米に混ぜて炊く食品をもらった。
先日から１合に対し大さじ１杯の割合で混ぜて試していた。

200g入りの小さな袋なので１週間で食べてしまった。
スーパーなどで同じものを探したが見つからない。

インターネットで探したら通販であったので注文した。
何か最近は「鮫の肝油」とか「五穀玄米」など健康食品が多くなった。

中年になると自然に「健康オタク」になるのかな？