2013-09-16から1日間の記事一覧

レッグマジックサークルはどうだろう？

日記 #練習用

もらったレッグマジックを少し使ってみたが脚だけの運動だ。テレビの通販で回すタイプをやっていたので買いました。レッグマジックサークルという商品名でマットと同時購入です。回転運動も加わったので脚だけではなく腰回りも含めて全身運動になるような感…