テレビでは北海道の大雪山系で10人が亡くなったと伝えている。そうなる前に方法は無かったか?と本当に残念に思う。適正な判断には精神的にも肉体的にも余力が必要だ。中年になってから私が気をつけていることが3つある。一つ目は「空腹になり過ぎない」こ…
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