一昨日に具合が悪くなったのはスイカを一気に食べて体に水分が
吸収され血液中の塩分濃度が
薄くなったのが原因のようだ。
友人によると汗をかいてる時は
スイカに塩をかけて食べるのが
良いとのことだ。
昔から言われていることだが先人の知恵はすごいと改めて思う。
私に出た症状の「頭痛、だるさ、吐き気、嘔吐」は重症度機銑靴劉凝戮覆里
普通なら病院に行って診察を受ける必要があったようです。
途中に腕の震えが出たのだが、それは痙攣や意識障害の一歩手前の症状らしい。
そうなると救急車で搬送するほど緊迫した状況になるとのこと。
水分補給の時は塩分も考えて摂らないと危険だと実感しました！
