間食が多い日

今日は勤務中にお菓子など差し入れが多かった。
サンドイッチもあったしチョコや和菓子もあった。

減量中なので食べるか迷ったが結局は食べてしまった。
時々は良いかな？と勝手に納得している。

７月は79kg辺りをキープしておきたい。
そして来月は78kg台にしたい。